టామ్‌టామ్ టచ్ - ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ లింప్స్

టామ్‌టామ్ టచ్ అనేది ఫిట్‌బిట్ ఛార్జ్ హెచ్‌ఆర్‌ని పోలి ఉండే ఫిట్‌నెస్ బ్రాస్‌లెట్. ప్రత్యేకంగా, ఇది హృదయ స్పందన రేటు, దశలు మరియు నిద్ర వంటి ప్రామాణిక కొలతలతో పాటు మీ శరీర కూర్పును కొలవగలదు. అయితే ఇది స్పోర్టియర్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి మంచి సహచరమా?

టామ్‌టామ్ టచ్

ధర: € 149,-

రంగు: నలుపు

పరిమాణాలు: చిన్న, పెద్ద

OS: iOS, Android

ఇతర: పెడోమీటర్, నిద్ర విశ్లేషణ, కండరాలు మరియు కొవ్వు శాతం, హృదయ స్పందన రేటు

వెబ్‌సైట్: www.tomtom.com

5 స్కోరు 50

• ప్రోస్
• సౌకర్యవంతమైన
• శరీర కూర్పును కొలవండి

• ప్రతికూలతలు
• బ్యాటరీ జీవితం
• హృదయ స్పందన మానిటర్
• అనువర్తనం

• మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను ఉపయోగించి ఫిట్‌గా ఉండటానికి 15 యాప్‌లు 05 అక్టోబర్ 2020 16:10
• పోలార్ యునైట్ - కొలవడం అంటే 15 ఆగస్టు 2020 12:08
• పోలార్ గ్రిట్ X: ప్రో వంటి క్రీడలు మే 25, 2020 09:05

నేను ఈ సమీక్షను వ్రాయగలగడం చాలా ప్రత్యేకం. నేను టామ్‌టామ్ టచ్‌ని చాలాసార్లు మర్చిపోయాను లేదా దాదాపుగా కోల్పోయాను. రబ్బరు బ్రాస్‌లెట్ సులభంగా విడుదలయ్యే పుష్ బటన్‌తో మూసుకుపోతుంది, కాబట్టి అది నా చేయి నుండి చాలాసార్లు జారిపోయినట్లు లేదా మంచం పక్కన ఉన్న ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌తో ఉదయం నిద్ర లేచినట్లు నేను భావించాను, ఇది క్రమం తప్పకుండా నిద్ర విశ్లేషణను పరీక్షించడానికి దారితీసింది. కోర్సు యొక్క పరీక్ష ప్రయోజనాల కోసం అసాధ్యమైనది, కానీ తీవ్రమైన లోపం. అన్నింటికంటే, మీరు మీ 150 యూరోల బ్రాస్‌లెట్‌ను కోల్పోకూడదనుకుంటున్నారు.

అయినప్పటికీ, టామ్‌టామ్ టచ్ సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. మీరు ఉత్సాహంగా వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు రబ్బరు పట్టీ గట్టిగా అనిపించదు మరియు చికాకు కలిగించదు. అదనంగా, పరికరం జలనిరోధితంగా ఉంటుంది. నిండిన Fitbit ఛార్జ్ HR యజమానిగా, ధరించగలిగే ఫిట్‌నెస్‌కి ఇది ఎంత ముఖ్యమో నేను పూర్తిగా ఆమోదించగలను.

మీరు రబ్బరు బ్యాండ్ లోపల మరియు వెలుపల ఉన్న టామ్‌టామ్ టచ్ యొక్క ఎలక్ట్రానిక్‌లను క్లిక్ చేయండి. మీరు దానిని పట్టీ నుండి తీసివేసినప్పుడు, మీరు మైక్రో-USB కనెక్షన్ ద్వారా పరికరాన్ని ఛార్జ్ చేయవచ్చు.

మర్చిపోయాలా?

ఒక ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ మిమ్మల్ని యాక్టివ్‌గా ఉండేలా ప్రోత్సహిస్తుంది, వ్యాయామ లక్ష్యాలు మరియు డేటాతో అదనపు మైలు వెళ్లేలా చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, టామ్‌టామ్ టచ్‌తో నేను దానిని ధరిస్తున్నానని క్రమం తప్పకుండా మర్చిపోయాను, ఎందుకంటే ఇది నిజానికి చాలా నిష్క్రియాత్మక పరికరం. సమయాన్ని చూడటానికి మీరు టచ్ బటన్‌ను నొక్కాలి (మణికట్టు రొటేషన్‌తో స్క్రీన్ ఆన్ చేయబడదు), మీరు మాన్యువల్‌గా కార్యకలాపాలను ప్రారంభించాలి, అలాగే మీ శరీరంలోని కొవ్వు శాతం మరియు హృదయ స్పందన రేటును కొలవాలి.

యాప్‌కి కూడా ఇది వర్తిస్తుంది, ఇది సేకరించిన డేటాలో కొంత భాగాన్ని మాత్రమే ఇస్తుంది. కానీ నిజంగా ఇంకేమీ లేదు. టామ్‌టామ్ టచ్ యొక్క బ్యాటరీ దాదాపు ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు నాకు నోటిఫికేషన్ కూడా అందదు, తద్వారా పరీక్ష సమయంలో బ్యాటరీ ఖాళీగా ఉన్నందున స్విచ్ ఆఫ్ చేయబడిన నా చేతిపై ధరించగలిగే ఒక రోజంతా గడిపాను. బ్యాటరీ గురించి చెప్పాలంటే, ఇది దాదాపు రెండు, మూడు రోజులు ఉంటుంది. దురదృష్టవశాత్తూ అధికారంలో ఉండటం నిజంగా ఆకట్టుకోలేదు.

చురుకుగా

వాస్తవానికి మీరు ధరించగలిగిన దుస్తులు కావాలి, అది మిమ్మల్ని మరింత ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మీరే ఎక్కువ చేయగలదు. ఉదాహరణకు, మీరు చాలా సేపు కదలకుండా కూర్చుంటే సిగ్నల్ ఇవ్వడం ద్వారా. లేదా మీరు క్రీడా కార్యకలాపాన్ని ప్రారంభించినప్పుడు స్వయంచాలకంగా నమోదును ప్రారంభించండి. కానీ హృదయ స్పందన కొలత నిరంతరంగా ఉండదు. ఉదాహరణకు, మీ విశ్రాంతి హృదయ స్పందన రేటు మాత్రమే కొలవబడుతుంది, కానీ అవి స్నాప్‌షాట్‌లుగా మిగిలిపోతాయి. ఇది ఎలా నిర్మించబడుతుందో మరియు విచ్ఛిన్నమవుతుందనేది మీకు తగినంతగా కనిపించడం లేదు మరియు ఇది నిజంగా విలువైన డేటా.

అనువర్తనం దురదృష్టవశాత్తూ చాలా తక్కువగా ఉంది. కొన్ని గ్రాఫ్‌లు, కొన్ని సంఖ్యలు. ఇది దురదృష్టవశాత్తు ఎక్కువ కాదు. సేకరించిన డేటా యొక్క మరింత వివరణాత్మక (దీర్ఘకాలిక) వీక్షణ కోసం, దయచేసి TomTom mysports వెబ్‌సైట్‌ని సందర్శించండి. అది మగతగా ఉంది. మీరు నిజంగా శిక్షణ పొందలేదు మరియు యాప్‌లోని ఉద్యమ లక్ష్యాలతో మిమ్మల్ని మీరు నిజంగా సవాలు చేసుకోలేరు. ఆ విషయంలో, TomTom దాని ధరించగలిగిన వాటితో Fitbit అందించే యాప్ నుండి చాలా నేర్చుకోవచ్చు.

ఖచ్చితమైన

హృదయ స్పందన రేటు మరియు దశలతో పాటు, శరీర కొవ్వు మరియు కండరాల శాతాన్ని కూడా కొలవవచ్చు. బ్రాస్‌లెట్‌తో అది మర్యాదగా సాధ్యమేనా అని మీరు ప్రశ్నించవచ్చు. అందువల్ల నేను స్పోర్ట్స్ ఫిజియోథెరపిస్ట్ వద్ద అధునాతన స్కేల్ నుండి డేటాతో డేటాను పోల్చాను. డేటా సహేతుకంగా అనుగుణంగా ఉంది, టామ్‌టామ్ టచ్ యొక్క శరీర కొవ్వు శాతం కొంచెం తక్కువగా ఉంది మరియు కండర ద్రవ్యరాశి కొంచెం ఎక్కువగా ఉంది. కొలతల ఫలితాలు కూడా గణనీయంగా మారుతూ ఉంటాయి. కానీ ఇప్పటికీ, ఒక బ్రాస్లెట్లో ఒక సాధారణ సెన్సార్ కోసం అది చెడ్డది కాదు.

అయితే, హృదయ స్పందన మానిటర్ కొంచెం తక్కువ ఖచ్చితమైనది. నేను అనేక ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌లను పరీక్షించాను మరియు ఫిట్‌బిట్ హార్ట్ రేట్ మానిటర్‌ను కలిగి ఉన్నందున (నేను దానితో చాలా ఉత్సాహంగా సముద్రంలోకి దూకే వరకు), నా టిక్ ఎలా ప్రవర్తిస్తుందో నాకు చాలా మంచి ఆలోచన ఉంది. అయినప్పటికీ, టామ్‌టామ్ మీటర్ క్రమం తప్పకుండా నా హృదయ స్పందన రేటును చాలా తక్కువగా నమోదు చేస్తుంది. ఇప్పుడు నాకు విశ్రాంతి సమయంలో అత్యధిక హృదయ స్పందన రేటు లేదు, కానీ టామ్‌టామ్ ఒక సమయంలో నిమిషానికి 39 బీట్‌లను మాత్రమే నమోదు చేసింది. అది నిజంగా జరిగి ఉంటే, అన్ని అలారం బెల్లు అలాంటి గుండె లయతో మోగి ఉండాలి.

నిద్ర విశ్లేషణ వలె పెడోమీటర్ చాలా ఖచ్చితమైనది, కానీ అది నిద్రపోయే గంటల సంఖ్యకు మాత్రమే పరిమితం చేయబడింది. ఈ డేటా Google Fit లేదా Apple Health వంటి ఇతర సేవలకు ఎగుమతి చేయబడదు.

ముగింపు

మీరు చదివినట్లుగా, పరీక్ష సమయంలో నేను చాలా ఊహించని అవాంతరాలను ఎదుర్కొన్నాను మరియు బెంచ్ నుండి బయటకు వెళ్లడానికి శిక్షణ పొందినట్లు అనిపించలేదు. టామ్‌టామ్ టచ్‌కి కూడా మరో 150 యూరోలు ఖర్చవుతుంది, ఫిట్‌బిట్ ఛార్జ్ 2 ధరతో సమానంగా ఉంటుంది. తర్వాత రెండోది చాలా లాజికల్ ఎంపిక. బాడీ కంపోజిషన్ సెన్సార్ మరియు వాటర్‌ప్రూఫ్ హౌసింగ్‌ని జోడించడం వలన అది మారదు.