డిజిటల్ వెల్‌బీయింగ్ ఎంపిక మీరు మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో గడిపే సమయాన్ని తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు ఆండ్రాయిడ్ తాజా వెర్షన్‌ని రన్ చేస్తున్నట్లయితే, మీరు యాప్ టైమర్‌లను సెట్ చేయవచ్చు మరియు మీరు నిద్రపోయే ముందు స్వయంచాలకంగా మీ స్క్రీన్‌ని గ్రేస్కేల్‌కి సెట్ చేయవచ్చు. మీరు మీ యాప్ వినియోగంపై మరింత అంతర్దృష్టిని ఎలా పొందవచ్చో మేము వివరిస్తాము.
డిజిటల్ శ్రేయస్సు
ఆండ్రాయిడ్ వన్ మరియు పిక్సెల్ పరికరాల తాజా వెర్షన్‌లో, డిజిటల్ వెల్‌బీయింగ్ ఆప్షన్ డిఫాల్ట్‌గా బేక్ చేయబడుతుంది. మీరు వెళ్లడం ద్వారా కనుగొనవచ్చు సంస్థలు వెళ్లి ఎంపిక కోసం చూడండి డిజిటల్ శ్రేయస్సు. మీకు ఎంపిక కనిపించకుంటే, మీరు యాప్‌ని తెరవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు డిజిటల్ శ్రేయస్సు గూగుల్ ప్లే స్టోర్‌లో సెర్చ్ చేసి ఇన్‌స్టాల్ చేయండి. మీరు పాత సంస్కరణను కలిగి ఉంటే, మీరు మరొక సారూప్య యాప్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయవచ్చు, ఇది బహుశా ఇక్కడ వివరించిన దానికంటే భిన్నంగా పని చేస్తుంది.
డిజిటల్ వెల్‌బీయింగ్ యాప్ ఎగువన, మీరు ఈరోజు ఏ యాప్‌లో ఎన్ని నిమిషాలు గడిపారో తెలిపే రంగుల చార్ట్ మీకు కనిపిస్తుంది. మీరు మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో గడిపిన మొత్తం సమయం మధ్యలో చూపబడుతుంది.
యాప్ టైమర్‌లను సెట్ చేయండి
నిర్దిష్ట యాప్ వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు టైమర్‌ని సెట్ చేయవచ్చు. వచనాన్ని నొక్కండి 0 యాప్ టైమర్‌లు సెట్ చేయబడ్డాయి మరియు దిగువన ఉన్న తగిన యాప్‌కి నావిగేట్ చేయండి. మీరు ఇప్పుడు చూడండి టైమర్ లేదు నిలుస్తుంది. ఇక్కడ ఎంచుకోండి 15 నిమిషాల, 30 నిముషాలు, 1 గంట లేదా ఒక ఇవ్వండి అనుకూల టైమర్ పై. మీరు ఒక రోజులో సూచించిన సమయం కంటే ఎక్కువ సమయం పాటు యాప్‌ని ఉపయోగిస్తే, యాప్ మూసివేయబడుతుంది. మీరు తరచుగా నోటిఫికేషన్‌ల ద్వారా పరధ్యానంలో ఉంటే, ఎగువన ఉన్న . క్లిక్ చేయడం ద్వారా మీరు ఏ యాప్‌ల నుండి ఎక్కువ నోటిఫికేషన్‌లను స్వీకరిస్తున్నారో తనిఖీ చేయండి. నోటిఫికేషన్‌లను స్వీకరించండి తట్టటానికి. మీరు ఇప్పుడు ఒక్కో యాప్‌కి ఎన్ని నోటిఫికేషన్‌ల ఖచ్చితమైన సంఖ్యను చూడవచ్చు. మీరు నోటిఫికేషన్‌లను ఇక్కడ నిర్వహించండి సెట్టింగ్‌లు / యాప్‌లు & నోటిఫికేషన్‌లు.
దాదాపు నిద్రపోయే సమయం
డిజిటల్ శ్రేయస్సు యొక్క శక్తివంతమైన లక్షణం ఏమిటంటే మీకు ఎంపిక ఉంటుంది దాదాపు నిద్రపోయే సమయం ఎనేబుల్ చేయవచ్చు. దాన్ని నొక్కండి మరియు ఎల్లప్పుడూ ఎంచుకోండి తరువాతిది పరిచయం ద్వారా వెళ్ళడానికి. చివర్లో మీరు ఇస్తారు ప్రారంభించండి మీరు సాధారణంగా మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను ఉపయోగించకూడదనుకునే సమయం. మీ సాధారణ నిద్రవేళకు అరగంట నుండి గంట ముందు దీన్ని సెట్ చేయండి. తేనెటీగ ముగింపు మీరు మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను మళ్లీ ఎప్పుడు ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారో అప్పటి నుండి సమయాన్ని సెట్ చేయండి. మీ అలారం ఈ సమయం కంటే ఆలస్యంగా సెట్ చేయబడితే, ఈ సెట్టింగ్ విస్మరించబడుతుంది. నిర్ధారించుకోండి, మీరు అనుమానపు ఛాయలు మరియు డిస్టర్బ్ చేయకు యాక్టివేట్ చేశారు. ప్రారంభ సమయం నుండి, మీ స్క్రీన్ బూడిద రంగులోకి మారుతుంది మరియు చూడటానికి తక్కువ ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది. నోటిఫికేషన్‌లు కూడా ఇకపై ప్రదర్శించబడవు.
